정말 공감됩니다! 호르몬 변화는 우리의 일상에 많은 영향을 미치죠. 이러한 변화를 인정하고 잘 대처하는 것이 중요하다고 생각해요. 던킨도넛과 같은 작은 즐거움도 기분 전환에 큰 도움이 될 수 있답니다. 자신을 잘 돌보는 것이 가장 중요해요!