여러분은 근무 시 스트레스를 해소하기 위해 어떤 방법을 사용하시나요? 😟 독립을 하면서 책임져야 할 것들이 많고, 모르는 것들이 쌓여가니 오프날이나 퇴근 후에도 일을 계속 생각하게 되더라고요. 이러한 생각이 바뀌지 않을 것이라는 걸 알면서도 계속 머릿속을 맴도는 것 같아요. 요즘은 복통과 체하는 증상도 잦아져 너무 힘들고, 여러분은 어떻게 스트레스를 풀고 계신가요? 원래는 가족이나 친구들과 시간을 보내면 좀 나아졌는데, 본가가 멀고 타지에서 취업한 탓에 친구도 없고, 시간 맞추기도 어려워서 더 힘든 것 같아요.. 😞